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Ensalada de Pollo y Garbanzos
Ensalada de pechuga de pollo deshebrada con garbanzos, pepino y pesto. Esta es una receta muy fresca y que puede acompañarse de unas tostadas horneadas.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 6,67g | Prot: 10,08g | Grasa: 2,73g
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Tostada de Manzana
Desayuno fácil y perfecto.
por porción - Calorías: 306kcal | Carbh: 46,56g | Prot: 9,46g | Grasa: 9,86g
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Licuado de Manzana con Espinaca
Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.
por porción - Calorías: 95kcal | Carbh: 22,69g | Prot: 3,22g | Grasa: 0,62g
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Ensalada de Atún
Deliciosa y cremosa ensalada de atún.
por porción - Calorías: 597kcal | Carbh: 21,43g | Prot: 53,48g | Grasa: 35,01g
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Ensalada
Ensalada de col, zanahoria y cebolla con un aderezo de mayonesa.
por porción - Calorías: 79kcal | Carbh: 13,96g | Prot: 2,29g | Grasa: 2,10g
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Waffles de Omelette de Papa
Receta de tortilla con un toque.
por porción - Calorías: 106kcal | Carbh: 16,20g | Prot: 5,04g | Grasa: 2,54g
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Ensalada de Atún
Plato bajo en calorías para el almuerzo.
por porción - Calorías: 207kcal | Carbh: 16,85g | Prot: 26,62g | Grasa: 4,50g
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Ensalada de Betabel
Ensalada muy agradable y apetecible.
por porción - Calorías: 57kcal | Carbh: 12,44g | Prot: 2,85g | Grasa: 0,41g
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Ensalada de Atún
Una ensalada ligera de corte mediterráneo para acompañar unas pechugas a la plancha en el almuerzo.
por porción - Calorías: 234kcal | Carbh: 4,54g | Prot: 43,42g | Grasa: 3,63g
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Ensalada de Espinacas
Algo dulce para el antojo ideal para el desayuno.
por porción - Calorías: 148kcal | Carbh: 19,50g | Prot: 15,98g | Grasa: 2,05g
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